• Bien-être

    Qu'il est bon de prendre soin de soi !

    Arrêtez le temps et apprenez à le prendre en découvrant toutes nos astuces bien-être.

tous nos articles bien-être

  • Combattre le rhume avec le miel - 1

    12 astuces pour combattre le rhume

    C'est la rentrée, et dans quelque jours seulement le retour de l'automne, avec le risque d'attraper un mauvais rhume. Nez qui coule, mal de gorge... le rhume peut être très gênant et persistant. Voici douze astuces qui vous aideront à le combattre, le soulager et éviter qu'il ne s'éternise.

  • La caféine, un antidote à la maladie d'Alzheimer

    La caféine, un antidote à la maladie d'Alzheimer

    Des chercheurs français et allemands montrent dans une étude que la consommation de caféine prévient les déficits de mémoire.

  • Le thé vert, un vrai booster de mémoire !

    Le thé vert, un vrai booster de mémoire !

    D'après des chercheurs de l'Université de Bâle, l'extrait de thé vert aurait des vertus bénéfices sur le cerveau et la mémoire.

  • L'huile de coco : l'ingrédient magique des stars pour avoir les dents blanches

    L'huile de coco : l'ingrédient magique des stars pour avoir les dents blanches

    Voici un secret de beauté de stars qui va faire une entrée fracassante dans nos salles de bains au printemps.

  • L'exposition matinale au soleil permet de garder la ligne

    L'exposition matinale au soleil permet de garder la ligne

    Le soleil matinal aurait des bienfaits sur notre ligne. C'est en tout cas ce que viennent de prouver des chercheurs américains en publiant une étude réalisée sur 54 volontaires, hommes et femmes.

  • Ecosse : la route du whisky - 1

    12 endroits à visiter en Ecosse

    Avec ses paysages naturels époustouflants et son histoire riche en aventures, l'Ecosse offre un bon compromis aux voyageurs qui souhaitent prendre un grand bol d'air pur et se couper du quotidien, sans pour autant délaisser sa culture générale.

  • Paris - 1

    Top 10 des villes où il fait bon travailler

    L'institut spécialisé en ressources humaines Great Place to Work a réalisé une étude pour déterminer quelles étaient les villes françaises où il fait bon de travailler et où les français seraient prêts à s'installer. Le sondage a été réalisé sur un échantillon de 1 000 salariés, qui ont classé les villes de France les plus attractives pour mener une vie professionnelle. Ces villes à taille humaine mêlent ainsi confort, tranquillité et dynamisme. Découvrez le classement des villes les plus agréables pour travailler.

  • Combattre l'insomnie : se coucher dès les premiers signes de fatigue - 1

    12 astuces pour combattre l'insomnie

    L'insomnie est un problème qui touche une grande partie de la population, chaque année. S'il existe différents médicaments pour vaincre l'insomnie, la prise de somnifères peut être une danger pour la santé. Ainsi, découvrez 12 astuces simples et naturelles pour combattre l'insomnie.

  • Le coloriage pour adulte, c'est tendance !

    Le coloriage pour adulte, c'est tendance !

    Les enfants devront bientôt planquer leurs cahiers de coloriage. C'est la dernière tendance anti-stress : les adultes s'adonnent désormais aussi à ce loisir enfantin pour se détendre et se vider l'esprit !

  • Utiliser de l'huile de romarin - 1

    12 gestes pour aider nos cheveux à pousser plus vite

    Vous rêvez d'avoir la chevelure de Gisèle Bünchen, mais vos cheveux ne poussent pas assez vite à votre goût ? Voici quelques astuces pour les aider à pousser et avoir une crinière longue et soyeuse !

  • Masque citron et miel pour hydrater la peau fait maison - 1

    12 recettes cosmétiques à faire soi-même

    Gommage, masque, baume, crème, toutes les filles possèdent de nombreux produits de beauté pour sublimer la peau, les cheveux, le corps ou encore les ongles. Mais avec la multitude de produits qui existent, difficile de savoir ce qui est bon ou pas. Alors pour faire des économies et savoir exactement ce que contient nos cosmétiques, pourquoi ne pas les faire soi-même. Découvrez nos 12 recettes cosmétiques à faire à la maison.

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